数日前からはじめたジョギングですが
まだ続いています（笑）
雨の降った日まで走ってしまいました。
走る前はエスカレータと階段、
エレベータと階段などの選択肢がある場合、
100%階段ではない方を選んで来たボクですが、
なんと階段を選ぶという快挙に（笑）
最初はすぐやめてしまうかもと少々弱気でしたが
走ってみると意外と爽快です。
最初のうちはかなりの筋肉痛になりましたが
今は平気だし。
ってことでこれは継続するのではと思い、
（↑購入の理由を無理矢理つけました。）
コイツ等をお買い上げ〜。
まずiPod nano。
iPod touchを我慢してiPod nano。
なんでnanoなのかというと、
こいつのせい→iPod Sport Kit.
このあいだ、買ったNikeのシューズに
取り付けられる事に気づいてから
買わずにはいられなくなってしまったのでした。
走行距離とか消費カロリーなんかもわかるらしい。
詳しくはNike＋のサイトでご覧ください。
って事で楽しみがまた増えました。
それと、auでもRun&Walkってサービスも始まったみたいで
こっちも気になるなぁ。



Nike＋
http://www.nike.com/nikeplus/

au Smart Sports Run&Walk
http://www.au-run.jp/

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